בסדנה אני מסבירה על תדרים, היכן הם נמצאים, איך ניתן לבחור 
תדר שאני רוצה להתחבר אליו ומנחה מדיטציה שתסייע לכם להתחבר 
אל התדרים הגבוהים שאתם מבקשים לעצמכם.